時間:2019-07-23 18:17:46 編輯:本站整理 220
夏天懷孕冬天生子是一個非常好的懷孕時間段,但是你知道怎么驗孕嗎?你知道備孕的注意事項嗎?跟著我我們一起來了解如何驗孕,如何注意備孕事項吧。
1.妊娠試驗。
2.B型超聲波檢查。
3.基礎(chǔ)體溫測定。
4.家用驗孕棒
5.血液檢測
1、孕前一定要補鈣
備孕開始就要補充鈣質(zhì),若發(fā)現(xiàn)自己有缺鈣問題,最好的辦法是每日攝入600mg鈣質(zhì),有減肥計劃的女性,可以先放一放。這是由于女性體內(nèi)的脂肪量增減變化過快,會對機體的激素水平造成破壞??绍坝齼簭娬{(diào),女性脂肪量若處于不超過18%的情況下,雌性激素的分泌量會隨之減少??梢鹪陆?jīng)紊亂,骨密度下降。骨密度下降可引起孕期、產(chǎn)后哺乳期脫發(fā)、牙齒變脆,女性在閉經(jīng)以后也容易引起骨質(zhì)疏松。
2、孕前要抑制油炸食品
我們的食譜里經(jīng)常會吃到油炸食品,它們有有色、有味、香脆的口感,受人們追捧。這些食品經(jīng)過高溫處理,里面的維生素、其他很多營養(yǎng)素受到損壞,營養(yǎng)成分所剩無幾,還有其脂肪含量多,吃下肚子不好消化。所以,準(zhǔn)媽媽注意少吃這類食物。
孕早期通常會出現(xiàn)妊娠反應(yīng),油炸食品會影響到準(zhǔn)媽媽的食欲,令早孕反應(yīng)更加嚴(yán)重。孕中期過后,子宮不斷地增大,準(zhǔn)媽媽的腸蠕動能力下降,如果吃太多油炸食品,更易引起便秘。
3、孕前不喝咖啡因飲品
咖啡因可以令中樞神經(jīng)興奮,屬于興奮劑的一種物質(zhì)。有關(guān)檢測顯示,330ml的可樂中,單就咖啡的含量就有30-50mg。若一次性喝咖啡因的量超過1g,會引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮,呼吸加快、心動太快、躁動不安、肌肉震顫、期外收縮、眼花、失眠、耳鳴等一系列問題。如果攝入量不超過1g,也會給胃黏膜帶來影響,出現(xiàn)惡心、嘔吐、心悸、眩暈、心前部位疼痛等問題。有關(guān)專家強調(diào),咖啡因是一種可對女性生理引起變化的一種物質(zhì),可對女性機體內(nèi)的雌激素、孕激素的水平進行改變,間接對受精卵在宮內(nèi)的著床、發(fā)育帶來抑制作用。
1、使用時才將包裝鋁箔膜袋沿缺口處撕開,取出驗孕棒;
2、戴上盒內(nèi)所附的一次性塑料薄膜手套,用大拇指緊捏住驗孕棒手柄一端,將吸尿孔一端朝下方傾斜,注意驗孕棒觀察一邊應(yīng)朝下方,梅花圖案方向朝上方;
3、對準(zhǔn)驗孕棒側(cè)面的吸尿孔撒尿,使尿液穿過吸尿孔,并維持1至2秒鐘的接尿時間(請注意接尿時應(yīng)避免尿液濕觀察窗!否則驗孕棒會失效);
4、然后翻轉(zhuǎn)驗孕棒將觀察窗朝上方,繼續(xù)斜握著驗孕檢棒,當(dāng)你看到觀察窗上有紫紅色的液體爬過,1分鐘內(nèi)觀察窗就會出現(xiàn)紫紅色線條,懷孕的結(jié)果可以在1分鐘后判讀,未懷孕的結(jié)果須在3分鐘后才能確定。在5分鐘后判讀的結(jié)果無效!
驗孕棒是準(zhǔn)確的。先問問自己先前有沒有性生活,然后看看驗孕棒有沒有過期,使用是不是正確,然后隔幾天再測測,最后去醫(yī)院檢查。一般來說,到正規(guī)藥店買的正規(guī)品牌的驗孕棒準(zhǔn)確率大約在85%~95%左右。在驗孕之前首先要明確一些問題,排卵是在月經(jīng)周期的第14天左右,受精成功了那么受精卵要產(chǎn)生HCG最快需要6,7天,而驗孕棒都是通過測尿HCG來判斷的,而孕卵著床至少需要11天。
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