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導(dǎo)讀
淘米水洗臉是我們平時(shí)生活中非常常見(jiàn)的天然護(hù)膚方法,我們做飯洗米的時(shí)候產(chǎn)生的洗米水有很好的美容護(hù)膚作用,大家應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)淘米水養(yǎng)顏的說(shuō)法,淘米水洗臉及天然又便宜,是很天然的美容護(hù)膚方式,大家感興趣都可以去嘗試一下淘米水洗臉。
淘米水洗臉一般需要一個(gè)生理周期,即28天可以看到明顯效果。淘米水中所含的成分可洗去臉上的污垢,其中的維生素B、E也可幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。使用淘米水洗臉可以使皮膚變得光滑、有彈性,并且有美白皮膚的功效。
淘米水洗臉能淡化斑點(diǎn),但并不能去除斑點(diǎn)。
淘米水中含有蛋白質(zhì)、微量元素以及維生素B、E,而且淘米水是呈弱酸性的,所以用淘米水洗臉對(duì)皮膚有非常不錯(cuò)的護(hù)膚作用。還可以美白肌膚,預(yù)防皮膚中的黑色素生成,對(duì)皮膚上的斑點(diǎn)有一定的淡化效果,但是無(wú)法完全的去除色斑。
那么你知道淘米水怎么用才能淡化斑點(diǎn)呢-想了解的繼續(xù)往下看。淘米時(shí)將第二次淘米的水留下,第一次的可以倒掉,然后靜置淘米水,讓其中的漂浮物自然沉淀,再用淘米水上方清澈的水洗臉,邊洗臉邊輕輕的拍打臉部,然后用手指指腹從下巴開(kāi)始一直打圈按摩至臉頰,再沿直線(xiàn)滑至嘴角,從嘴角向鼻翼兩側(cè)來(lái)回推滑。接著將手指滑到鼻梁處打圈,在往上推至眼尾,不停的打圈滑至眼角,最后將手指推至額頭,用兩根手指一起沖中間往兩側(cè)打圈即可,按摩皮膚讓淘米水被吸收。洗完臉后,再用清水將臉再洗一遍。
淘米水洗臉不可以祛痘。
雖然淘米水洗臉有分解油脂的作用,還可以在一定程度上去除肌膚污垢,但是并不能起到控油的作用,而且淘米水就清潔功效來(lái)說(shuō),不如用洗面奶效果會(huì)更好。況且臉上有痘痘也不一定是面部油脂過(guò)多造成的,還可能是內(nèi)分泌失調(diào)等身體內(nèi)部的原因造成的,所以用淘米水洗臉不可以祛痘。
淘米水可以美白:淘米水最大的功效就是美白,同時(shí)還有一定的淡斑作用,因?yàn)樘悦姿懈缓S生素,可以提亮膚色,而且淘米水還可以促進(jìn)肌膚新陳代謝,淡化皮膚黑色素,讓皮膚更加的白皙,一些面部的色斑也可以得到淡化。
祛痘要用綠豆粉:綠豆具有清熱解毒的作用,如果皮膚上長(zhǎng)了痘痘的話(huà),建議可以用綠豆粉加點(diǎn)水調(diào)成面膜敷在臉上,每次敷十五分鐘就洗掉。同時(shí)可以經(jīng)常煮綠豆湯喝,這樣內(nèi)調(diào)外敷才能讓祛痘的效果更好。
祛痘要胡蘿卜:胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,胡蘿卜素在進(jìn)入體內(nèi)以后會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A對(duì)痘痘的治療效果非常好。所以有痘痘的人可以每天喝一杯鮮榨胡蘿卜汁,再涂一點(diǎn)胡蘿卜汁在有痘痘的地方,十五分鐘后洗掉,同樣可以?xún)?nèi)調(diào)外敷來(lái)祛痘。
祛痘要用茶樹(shù)精油:茶樹(shù)精油是有名的祛痘精油,用棉簽沾一點(diǎn)茶樹(shù)精油然后以點(diǎn)涂法涂在痘痘上,不用幾次痘痘就會(huì)消除。但是注意不要將茶樹(shù)精油直接大量的用來(lái)抹臉,會(huì)灼傷皮膚,要大面積的涂抹要先稀釋才行。
祛痘要多運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)大量流汗,還可以促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán),可以讓皮膚中的毒素跟著汗液被排出,每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)還可以增強(qiáng)體質(zhì),所以運(yùn)動(dòng)也能起到很好祛痘效果。
每天都可以用淘米水洗一次臉。
淘米水可天天洗臉,它可讓臉部的皮膚美白的更快更明顯,還能達(dá)到去痘淡斑的效果??赡苡腥寺?tīng)說(shuō)過(guò),不可天天都用淘米水洗臉,因?yàn)樘悦姿泻须s質(zhì),天天洗會(huì)對(duì)皮膚造成傷害。但其實(shí)不是,淘米水中的雜質(zhì)都是比較大的顆粒,皮膚并不能吸收,并且用淘米水洗臉后都會(huì)用清水沖洗皮膚表明,這樣就可以避免有害物質(zhì)傷害皮膚。
提醒:淘米水洗臉前期的美白效果比較顯著,后期就比較緩慢了,因?yàn)樘焯焓褂米屍つw對(duì)淘米水的作用失去敏感度,所以應(yīng)控制淘米水洗臉的次數(shù)和頻率。
淘米水中溶解了淀粉、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能有效分解面部肌膚對(duì)于的油脂,淡化色斑、清除污垢、抑制脂肪粒滋生。其中所含的維生素B、E也可提高細(xì)胞代謝能力,幫助保持肌膚的滋潤(rùn)。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用,會(huì)使肌膚變得光滑細(xì)膩,富有彈性。
米水洗臉的步驟:
STEP1:淘米水?dāng)R置一旁,待水沉淀后取最上一層的水進(jìn)行洗臉洗臉。
STEP2:為了讓其美容效果最大化,用首先準(zhǔn)備好的竹炭海綿沾取淘米水,以點(diǎn)拍的形式在臉部進(jìn)行按摩,竹炭有吸附臟東西的能力,因此可以吸出皮膚深層的污垢。
STEP3:米水洗完臉后,這里還要用到一個(gè)神奇的美容護(hù)膚物品,就是玉米粒。它能助你解決很多肌膚問(wèn)題。
STEP4:首先要把玉米粒壓碎,取適量的玉米碎末放在化妝棉上敷于面部,待30分鐘后,進(jìn)行按摩。你會(huì)發(fā)現(xiàn),玉米粒在臉上按摩的過(guò)程是非常神奇的,也很舒服。
STEP5:將所有的去污工作做好后,要對(duì)肌膚進(jìn)行保濕護(hù)理。使用清爽型的爽膚水是最好不過(guò)的了。如果你是干性肌膚最好再涂抹精華液活乳液,皮膚立刻變的通透水潤(rùn)。
STEP6:如果你有很重的黑眼圈,也可以趁著這時(shí)做個(gè)眼部護(hù)理,簡(jiǎn)單的做個(gè)眼膜能緩解過(guò)于明顯的黑眼圈。
Tips:淘米水洗臉簡(jiǎn)單有效,但是用法是很有講究的。每天淘米時(shí),一定要將第一次淘米的水倒掉,留下第二次的淘米水,待它慢慢的沉淀澄清,再取上面的清水部分來(lái)洗臉即可。這樣臉色會(huì)得白皙而又細(xì)膩。
1、選擇合適的淘米水洗臉
醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō):“淘米水含有的豐富營(yíng)養(yǎng)成分能夠促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,防止皮膚老化,增強(qiáng)肌膚抵抗力。質(zhì)地溫和而且沒(méi)刺激,更重要的是淘米水的酸堿性是可以調(diào)節(jié)的?!?/p>
正確選擇合適自己肌膚的PH的淘米水來(lái)洗臉,才能達(dá)到良好的護(hù)膚效果。
米的表面含有鉀,淘米前兩次的水,會(huì)呈現(xiàn)PH5.5左右的弱酸性,之后繼續(xù)淘就會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)镻H7.2左右的偏堿性水。堿性淘米水潔凈能力更強(qiáng),而弱酸性更加溫和護(hù)膚。
2、淘米水選擇方法
日常護(hù)理,保濕美白:選擇第2次的淘米水,呈弱酸性,更加溫和。適合各種肌膚日常護(hù)理,尤其適合中性肌膚、干性肌膚、敏感型肌膚溫和護(hù)膚。
深層清潔,去油控油:選擇第3次或第4次的淘米水,堿性較強(qiáng),清潔力好。適合油性皮膚使用,或者中性肌膚做深層清潔也可以選擇。
淘米水洗臉步驟日常護(hù)理:
1、倒掉第1次淘米水。在米中加入自來(lái)水搓洗一下,去掉米表面灰塵等雜質(zhì)。
2、保留第2次淘米水。再加入自來(lái)水,搓洗下,將第2次的淘米水留下來(lái)備用,用容器保存。
3、將淘米水沉淀一會(huì)兒,取上層淘米水洗臉,下層淘米水含有較多淀粉,淀粉太多會(huì)堵塞毛孔,而米中的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)多是可溶性的,因此取上層淘米水洗臉。
4、將淘米水倒入洗臉盆中,再兌入熱水至溫度適宜。
5、用淘米水洗臉,輔以輕輕按摩,15分鐘后用清水沖洗干凈。
深層清潔:
1、取第2次、第3次淘米水混合,也可直接取第3次淘米水,沉淀一會(huì)兒。
2、取上層淘米水,兌入溫水至溫度適宜。
3、洗臉,用手輕輕按摩肌膚15-20分鐘。
4、用清水沖洗干凈。
淘米水洗臉后續(xù)保養(yǎng)
淘米水洗臉后,要用溫水沖洗干凈。然后將擰到半干的溫?zé)崦?,覆蓋面部1分鐘左右,然后進(jìn)行后續(xù)補(bǔ)水保濕程序,能夠促進(jìn)護(hù)膚品的吸收,也會(huì)使皮膚逐漸透白靚麗。
淘米水洗臉后要用清水洗。
淘米水中含有多種維生素以及礦物質(zhì),所以有很多人覺(jué)得用淘米水洗完臉以后再用清水沖一遍就會(huì)將臉上的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)給洗掉,這樣淘米水洗臉的效果會(huì)打折扣,但是如果不用清水沖洗一遍的話(huà),那么淘米水中的一些雜志留在臉上可能會(huì)導(dǎo)致毛孔堵塞,或者導(dǎo)致皮膚過(guò)敏等癥狀發(fā)生。
天天用淘米水洗臉,皮膚是會(huì)變白的,淘米水中含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,其中維生素B和維生素E成分,能夠淡化皮膚黑色素,并美白提亮皮膚,堅(jiān)持天天用淘米水洗臉,皮膚會(huì)變得更加白凈光滑。
天天用淘米水洗臉好。
淘米水中含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)成分,能夠清潔、滋潤(rùn)、美白皮膚,是可以天天用來(lái)洗臉的,并且堅(jiān)持天天使用,其美容護(hù)膚效果會(huì)更加顯著。
有的人質(zhì)疑淘米水中含有雜質(zhì)成分,擔(dān)心天天用會(huì)對(duì)皮膚造成傷害,其實(shí)這完全是多余的擔(dān)心,淘米水中的確是有雜質(zhì)成分,但都是一些大顆粒雜質(zhì),皮膚是吸收不了的。
淘米水洗臉之前可以用洗面奶。
建議在用淘米水洗臉之前先用洗面奶洗個(gè)臉,這樣洗面奶就可以將臉上的灰塵先洗掉,還可以清除部分油脂,再用淘米水洗臉就可以讓皮膚更好的吸收營(yíng)養(yǎng)。如果在用淘米水洗臉后再用洗面奶的話(huà),那么還停留在肌膚表層的營(yíng)養(yǎng)很容易又被洗出,降低淘米水洗臉的效果。
1、淘米水洗臉用洗面奶的方法
首先用清水打濕面部,然后取適量的洗面奶在手上,兩手揉搓至起泡,再涂在臉上,稍稍按摩,用清水洗掉。接著可以拿一塊熱毛巾敷在臉上幾分鐘,讓毛孔打開(kāi),再用淘米水洗臉,洗完臉后,最后再用清水沖洗一下面部,擦干水漬,涂上護(hù)膚品即可。
2、淘米水洗臉用洗面奶的作用
淘米水洗臉用洗面奶提高清潔力
淘米水對(duì)面部肌膚有一定的清潔作用,可以分解皮膚上的油脂,但是對(duì)一些其他的污垢灰塵還是清潔力不夠,而且淘米水中本就還含有一些雜質(zhì)。所以,在用淘米水之前先用洗面奶洗個(gè)臉,可以將面部的灰塵和污垢洗干凈,這樣清潔皮膚的效果也可以翻倍。
2、淘米水洗臉用洗面奶提高吸收力
如果不用洗面奶直接用淘米水洗臉,那么面部的一些灰塵和污垢就會(huì)影響皮膚對(duì)淘米水的吸收,讓淘米水的營(yíng)養(yǎng)不能被充分的利用。同時(shí)還有可能皮膚毛孔中的一些細(xì)小污垢跟著營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)一些被吸收到了皮膚里。
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