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導(dǎo)讀
我們每個(gè)人的發(fā)質(zhì)都是不一樣的,不同的發(fā)質(zhì)護(hù)理方法和使用的護(hù)發(fā)產(chǎn)品都不一樣, 油性頭發(fā)是很常見(jiàn)的一種發(fā)質(zhì),油性頭發(fā)很愛(ài)出油,幾乎每天都要洗頭,不然頭發(fā)看起來(lái)很多油,很臟的感覺(jué)。
許多油性發(fā)質(zhì)是針對(duì)頭皮而言的,在這種發(fā)質(zhì)的人群中有相當(dāng)一部分屬于頭皮油膩而頭發(fā)干燥的類型,主要就是水油不平衡導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不到發(fā)根。
1、經(jīng)常洗頭。并且在洗頭時(shí)在水中放少許白醋,白醋對(duì)出油的頭發(fā)會(huì)有一定的幫助。而且在洗頭時(shí)一定要用溫水,千萬(wàn)不要過(guò)熱或者是過(guò)涼,否則會(huì)對(duì)頭發(fā)造成刺激,會(huì)加快頭發(fā)的出油。
2、洗頭時(shí)可以多做按摩。在洗頭的時(shí)候可以多做一下按摩,出油也主要是分泌過(guò)于旺盛造成的,而做一些頭部按摩,能夠抑制油脂的分泌,減少頭發(fā)出油的機(jī)會(huì)。
3、用淘米水洗頭。不同品牌的洗發(fā)水所加的硅油是不一樣的,如果長(zhǎng)期只用一種洗發(fā)水,同一種硅油在頭發(fā)上就會(huì)沉積很多。因此建議大家淘米水是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
4、飲食要合理。我們身體所需的營(yíng)養(yǎng)大部分都是從飲食中來(lái),而如果吃得太好或太差,就可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),油脂分泌過(guò)多,頭發(fā)出油也會(huì)比較嚴(yán)重,所以要注意合理飲食。最后保持良好的生活習(xí)慣,頭發(fā)出油會(huì)慢慢消失哦!
第一點(diǎn):飲食油膩,熬夜
頭油是通過(guò)頭皮內(nèi)部皮脂腺分泌皮脂通過(guò)毛孔排除到頭皮表面的,油膩辛辣的實(shí)物會(huì)刺激皮脂腺分泌更多的皮脂,而長(zhǎng)期的熬夜,打游戲,工作壓力大,快節(jié)奏的生活方式都會(huì)讓自身的內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,加劇頭皮的出油速度。
第二點(diǎn):洗頭頻率太多或太少
皮脂主要作用是保護(hù)頭皮滋養(yǎng)頭皮的作用,如果洗發(fā)次數(shù)過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致頭皮判定油脂不足從而刺激皮脂腺反復(fù)分泌皮脂造成頭發(fā)出油量加劇。
第三點(diǎn):洗護(hù)產(chǎn)品選擇不得當(dāng)
如果自己的頭皮出油量比較多卻選擇了滋養(yǎng)類型的洗發(fā)水,這樣反而會(huì)加劇頭皮的出油量,起到反作用。
1、注意洗發(fā)水的選擇
油性頭發(fā)會(huì)自然而然洗頭頻率增加,你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)有時(shí)候是洗得越勤油得越快。這時(shí)要特別注意你使用的洗發(fā)水了,最不推薦的是二合一的洗發(fā)水,那種洗后滑溜溜的洗發(fā)水添加了二甲基硅氧烷,這種順滑只是假象,硅會(huì)殘留在頭皮和頭發(fā)上,造成頭發(fā)更容易出油和不健康。所以油性頭發(fā)最好使用無(wú)硅的洗發(fā)水,一般這種洗發(fā)水是質(zhì)地較稀并且透明的,洗時(shí)有點(diǎn)澀但頭皮很干凈,洗完幾天頭發(fā)都不容易出油。
2、注意護(hù)發(fā)素的使用
其實(shí)護(hù)發(fā)素大部分都含有硅成分,所以如果一定要使用請(qǐng)不要碰到頭皮并要沖洗干凈。其實(shí),用白醋代替護(hù)發(fā)素也能達(dá)到柔軟順滑的效果,還天然健康。
3、不要干洗頭,少按摩刺激頭皮
很多人喜歡去理發(fā)店干洗頭,就是直接倒洗發(fā)水在干發(fā)上搓揉10分鐘以上。其實(shí)油性頭發(fā)按摩搓揉頭皮只會(huì)促進(jìn)油脂分泌更旺盛,而且理發(fā)店的洗發(fā)水也不太可靠,還是建議快速濕洗比較健康。
4、油脂分泌旺盛要注意防脫發(fā)
油性頭發(fā)容易造成脂溢性脫發(fā),除了用一些中藥類防脫的溫和的洗發(fā)水外,內(nèi)調(diào)也很重要,平時(shí)經(jīng)常吃黑芝麻核桃粉,補(bǔ)腎又能健發(fā)。
1、遺傳原因?qū)е碌钠つw皮脂腺大而多;
2、青春期雄激素高導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛;
3、常吃刺激性的食物(重油重辣重口味);
4、身體缺水;
5、睡眠不規(guī)律,尤其是熬夜會(huì)錯(cuò)過(guò)睡眠黃金時(shí)間,很容易發(fā)生睡眠障礙,進(jìn)而導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂,頭皮很容易就出油;
6、雄激素性禿發(fā)表現(xiàn)出的頭發(fā)出油。
油性頭發(fā)是可以天天洗頭的
許多油性發(fā)質(zhì)是針對(duì)頭皮而言的,在這種發(fā)質(zhì)的人群中有相當(dāng)一部分屬于頭皮油膩而頭發(fā)干燥的類型,其重要原因?yàn)樾惆l(fā)的油水不平衡,發(fā)根的水分無(wú)法輸送至發(fā)梢,導(dǎo)致油性發(fā)質(zhì)也缺水的現(xiàn)象。
1.茶水調(diào)理秀發(fā)油水平衡:在每次蒸過(guò)或洗過(guò)頭發(fā)之后,用菊花茶、椰汁、茶籽油做潤(rùn)絲素涂抹在頭發(fā)上,或是直接用茶水洗發(fā),在洗發(fā)精沖洗干凈后,用煮好的濃茶再清洗一次,揉約15分鐘后,再用水洗干凈,不要使?jié)獠韪皆陬^發(fā)上。經(jīng)過(guò)一段時(shí)日后,就可改善發(fā)根油膩的狀況,同時(shí)可以讓秀發(fā)滋潤(rùn)順滑。
2.正確使用護(hù)發(fā)素:對(duì)于油性發(fā)質(zhì)來(lái)說(shuō),如果不用護(hù)發(fā)產(chǎn)品,發(fā)尾會(huì)很干;而用了頭皮就會(huì)很油。所以在使用護(hù)發(fā)素時(shí),應(yīng)只放在發(fā)尾部分,避免放在頭皮表層,由此滋潤(rùn)了干燥的發(fā)絲,而頭皮也不會(huì)過(guò)于油膩。
3.少油多素:每天多飲清水和綠茶,不僅可以補(bǔ)充身體水分,還可以幫助調(diào)節(jié)油脂分泌并抗氧化。而油炸等刺激性食物就不要再吃了,它們只會(huì)讓你的頭發(fā)更加油膩,而水分也同時(shí)減少。
2天洗一次最好,油性頭發(fā)的人群建議2天清洗一次,如果是夏天或者特殊作業(yè)要求的人群,也可以考慮每天清洗一次。
施華蔻黑人頭深層清潔洗發(fā)水
參考價(jià)格:115.9元 1000毫升
適用人群:油性發(fā)質(zhì)人群、混合性發(fā)質(zhì)
施華蔻原產(chǎn)于德國(guó),起源至今已經(jīng)有100多年的歷史,是一個(gè)歷史非常悠久的美發(fā)專業(yè)產(chǎn)品的品牌。這款洗發(fā)水含有氨基酸和清潔成分,可有效清潔頭皮魚(yú)發(fā)絲自然產(chǎn)生的過(guò)油脂。
歐萊雅油脂平衡洗發(fā)水
參考價(jià)格:108元 500毫升
適用人群:油性頭皮
這款控油洗發(fā)水富含維生素E衍生物等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有效清除過(guò)剩油脂、平衡油性頭發(fā)和頭皮,同時(shí)能夠滋養(yǎng)并保護(hù)頭皮和頭發(fā),具有很好的控油效果。當(dāng)你適用后會(huì)發(fā)型頭皮變得十分干凈清爽、頭發(fā)也柔軟、亮澤了。
科顏氏茶樹(shù)油純凈洗發(fā)水
參考價(jià)格:129元 250毫升
適用人群:適合中偏油性頭皮的人群
茶樹(shù)精油是被公認(rèn)為具有抗菌的功效,而此款獨(dú)特的藥草配方包含諸多萃取物,像是金雞納樹(shù)、長(zhǎng)春藤還有大牛蒡等,提供收斂與活力之效。其中蘊(yùn)含多款獨(dú)特精華,能平衡頭部油脂分泌,同時(shí)滋潤(rùn)及修護(hù)發(fā)絲,不會(huì)導(dǎo)致頭皮及頭發(fā)過(guò)干。
貝佳斯礦物營(yíng)養(yǎng)洗發(fā)水
參考價(jià)格:128元 250毫升
適用發(fā)質(zhì):適合任何發(fā)質(zhì)使用
蘊(yùn)含草本植物精華的洗發(fā)水能柔和地清潔頭發(fā),同時(shí)滋養(yǎng)頭皮。其配方有助于頭發(fā)健康生長(zhǎng),令頭發(fā)更具質(zhì)感,柔滑豐盈。有用戶評(píng)價(jià)說(shuō)無(wú)論是清潔力度、為頭皮去油、發(fā)根的強(qiáng)韌程度、洗完后頭發(fā)的豐盈度,都令人滿意,而且頭發(fā)的光澤度非常好。洗發(fā)時(shí)的脫發(fā)量也大大減少了。
云南白藥養(yǎng)元青控油止癢去屑洗發(fā)水
參考價(jià)格:106元 210毫升
適用發(fā)質(zhì):所有發(fā)質(zhì)
這一款控油洗發(fā)水能夠洗凈發(fā)絲上的殘留物和清潔油脂,同時(shí)能可以清潔毛囊油脂,令頭皮感覺(jué)開(kāi)始呼吸了。此外,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)你、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被頭皮吸收。
冬季少用去屑洗發(fā)水,護(hù)發(fā)的一大利器是洗護(hù)產(chǎn)品。專家建議,頭發(fā)多油可以選擇油性發(fā)質(zhì)適用的洗發(fā)水。如果伴有頭屑多,頭皮瘙癢,可以選用藥用的和日化類去屑洗發(fā)水。藥用洗發(fā)水,如含酮康唑的洗發(fā)水,一般需間歇使用;日化類的去屑洗發(fā)水,雖然可以較長(zhǎng)時(shí)間使用,但是建議定期更換品種,且冬季應(yīng)謹(jǐn)慎使用這類洗發(fā)水。一般去屑洗發(fā)水含有抑制糠秕孢子菌生長(zhǎng)的成分,長(zhǎng)期使用,可能會(huì)因耐受性增強(qiáng),導(dǎo)致去屑效果不佳。建議冬季養(yǎng)生使用中性、溫和的洗發(fā)水,有條件者最好選用弱酸性溫和的洗發(fā)劑。許多人冬季喜歡改用有滋潤(rùn)保濕效果的洗發(fā)水。其實(shí),油性發(fā)質(zhì)的人并不適合用。中性發(fā)質(zhì)略偏油的人使用滋潤(rùn)保濕洗發(fā)水后,有可能引起油脂分泌增加,頭皮微環(huán)境有利于糠秕孢子菌繁殖,頭屑反而增多。洗發(fā)水不要選擇二合一的冬季皮膚容易瘙癢,頭皮也不例外。洗發(fā)水不要選擇二合一的,而是要洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素分開(kāi),另外要留意洗發(fā)水的pH值,最好選擇pH值是5.5的洗發(fā)水,這樣會(huì)更接近我們頭皮的pH值,堿性過(guò)強(qiáng)的洗發(fā)水對(duì)頭皮是一種傷害,會(huì)增加瘙癢的程度。有些單身人士明明是一個(gè)人生活,卻買家庭裝洗發(fā)水,一用就是一年,這是不可取的。醫(yī)生并不建議長(zhǎng)時(shí)間只使用一個(gè)品牌的洗發(fā)水,最好能買兩三種放在浴室中,輪流使用。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用一種洗發(fā)水,容易在頭皮、頭發(fā)上形成殘留,長(zhǎng)此以往會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)造成影響,對(duì)頭皮也是一種不良刺激,易產(chǎn)生瘙癢,而洗發(fā)水又無(wú)法洗掉自己的殘留。但如果下次洗發(fā)時(shí)換另一種洗發(fā)水,就可以把上次洗發(fā)時(shí)頭發(fā)上洗發(fā)水的殘留物洗干凈。
油性頭發(fā)可以用護(hù)發(fā)素。因?yàn)橛托灶^發(fā)是因?yàn)轭^皮產(chǎn)生過(guò)多油膩,生活中也有很多人頭皮比較油膩但是發(fā)梢卻干燥。所以油性頭發(fā)的是需要選擇一款合適的洗發(fā)水,將護(hù)發(fā)素用在發(fā)梢部分,離開(kāi)頭皮至少10厘米的地方,這樣就不會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)油膩。油性頭發(fā)也需要營(yíng)養(yǎng),出油過(guò)多也是頭皮炎癥的一種反應(yīng),可以選擇養(yǎng)護(hù)頭皮的洗發(fā)水改善頭皮毛囊。
油性發(fā)質(zhì)適合用控油清爽型的護(hù)發(fā)素。油性發(fā)質(zhì)剛洗好的時(shí)候,也的確給人以神清氣爽的感覺(jué),但在紫外線的強(qiáng)烈照射下,與汗水混合的發(fā)絲油膩極了,黏黏的讓人受不了。所以可以選擇控油爽發(fā)型的護(hù)發(fā)素,讓油性頭發(fā)長(zhǎng)時(shí)間保持干爽和舒適。
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免洗噴霧是現(xiàn)在很多女生都喜歡使用的一種產(chǎn)品,可以讓我們?cè)谝恍┚o急狀況下來(lái)救場(chǎng),還有些人認(rèn)為使用后就可以不用洗頭了,那么用免洗噴霧可以多久不洗頭?用免洗噴霧掉發(fā)更厲害?
免洗噴霧是一種我們大家都很熟悉的產(chǎn)品,一般在比較緊急的情況下是可以幫助我們干燥頭發(fā)的,但有些人擔(dān)心該產(chǎn)品會(huì)堵塞毛孔,那么免洗噴霧會(huì)堵塞毛孔嗎?免洗噴霧有壞處嗎?
通常我們大家都知道頭發(fā)一段時(shí)間不洗就很容易變油,特別是一些女生,而又有很多人不太愿意經(jīng)常洗頭,所以就會(huì)使用免洗噴霧,那么免洗噴霧真的有用嗎?免洗噴霧對(duì)頭發(fā)有害嗎?
干發(fā)噴霧可以緩解頭發(fā)出油的癥狀,所以就自己買了一瓶來(lái)試試,可是噴上之后頭發(fā)就變的白白的,難道是使用方法不對(duì)嗎?
記得好像是關(guān)于噴霧類的都是會(huì)有有一定的危險(xiǎn)性在里面的,那么干發(fā)噴霧會(huì)有爆炸的風(fēng)險(xiǎn)嗎?干發(fā)噴霧會(huì)有什么樣的危害呢?
有時(shí)候要出門的時(shí)候才覺(jué)得頭發(fā)油了,但是又沒(méi)有時(shí)間洗頭發(fā)了,沒(méi)辦法只有說(shuō)是用些干發(fā)噴霧來(lái)緩解下了,那么這干發(fā)噴霧用完之后就要洗頭發(fā)嗎?
現(xiàn)在頭發(fā)出油是越來(lái)越嚴(yán)重的了,但是有時(shí)候要出遠(yuǎn)門總不可能頭發(fā)一油就去洗頭發(fā)吧!那么帶著干發(fā)噴霧可以上飛機(jī)的嗎?
頭發(fā)油的很快確實(shí)是一件很麻煩的事情,感覺(jué)這頭發(fā)都是越洗越油的,聽(tīng)說(shuō)要是使用干發(fā)噴霧的話是可以減少頭發(fā)出油的現(xiàn)象的,那這干發(fā)噴霧對(duì)頭發(fā)會(huì)有傷害嗎?
這一到夏天恨不得天天洗頭發(fā),不然頭發(fā)都可以反光的,為什么頭發(fā)會(huì)出油嚴(yán)重,頭發(fā)出油嚴(yán)重該怎么緩解才好。
頭發(fā)油這是很常見(jiàn)的日常生活中會(huì)遇到的問(wèn)題,女生們頭發(fā)較長(zhǎng),洗一次頭發(fā)不容易,所以經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)油的情況,這時(shí)你可以通過(guò)不同的發(fā)型,不同的飾品讓頭發(fā)不會(huì)顯得油。
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