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時(shí)間:2021-07-07 07:57:06 編輯:5號(hào)網(wǎng)-hzq 7
羽毛球是很多人都喜歡的運(yùn)動(dòng),在鍛煉身體的同時(shí)還可以增加朋友之間的友誼,要是接種完新冠疫苗后是可以打羽毛球的嗎?
不可以。 雖說(shuō)接種完新冠疫苗之后,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng),但主要以慢跑或者散步等有氧運(yùn)動(dòng)為主,打球需要跑上跑下,屬于一種劇烈運(yùn)動(dòng)。 綜上所述可知,高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)可以引起機(jī)體血液循環(huán)加速,新陳代謝增強(qiáng),容易引起不良反應(yīng),因此為了避免身體出現(xiàn)不適,影響新冠疫苗效果,在剛打完新冠疫苗之后是不可以打球的。
在注射了新冠疫苗之后,盡量不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)可能會(huì)使疫苗功效較低,不利于機(jī)體更好的進(jìn)行吸收,嚴(yán)重的可能還會(huì)導(dǎo)致患者的身體出現(xiàn)一系列不良反應(yīng),比如腹部疼痛、身體發(fā)燒、吐等等。
所以,在注射了新冠疫苗之后,患者要多注意休息,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,比如散步等,也要多注意飲食清淡,少食辛辣、葷腥食物。
視情況而定。
因?yàn)榇蛲暌呙缰髸?huì)在體內(nèi)引起一場(chǎng)小規(guī)模的免疫反應(yīng),所以對(duì)于少數(shù)人來(lái)說(shuō)在打完疫苗后可能會(huì)出現(xiàn)頭痛發(fā)熱、腹瀉嘔吐等類(lèi)似感冒癥狀的反應(yīng),是屬于正常的情況,一般不需要特殊處理,2-3天后即可恢復(fù)正常。
如果是因?yàn)槭軟龌蛘吒腥静《径鴮?dǎo)致的感冒,那么情況嚴(yán)重時(shí)建議接種者最好是及時(shí)去醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥治療。
接種新冠疫苗以后出現(xiàn)感冒,我們是可以吃藥治療的,接種新冠肺炎疫苗以后可能會(huì)出現(xiàn)疫苗后反應(yīng),包括接種部位的紅腫熱痛,另外也包括出現(xiàn)發(fā)熱,鼻塞,流涕咳嗽這些上呼吸道感染癥狀。有的人群也會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱引起來(lái)的全身表現(xiàn),例如頭痛,頭暈,乏力,四肢肌肉酸痛,如果癥狀輕微,可以暫時(shí)觀(guān)察,1~2天可自行緩解,如果癥狀相對(duì)較重,我們可以考慮給予口服解熱鎮(zhèn)痛藥,或者是復(fù)方感冒藥制劑,給予對(duì)癥治療。
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