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時(shí)間：2021-09-12 10:11:06 編輯：5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
泡溫泉在中醫(yī)上被稱為外療，但是有些人在泡溫泉的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)胸悶氣短的現(xiàn)象，這是什么原因所導(dǎo)致的？泡溫泉胸悶氣短怎么辦？
這是在高溫的環(huán)境下血管擴(kuò)張，心腦供血不足的表現(xiàn)，屬于正常的生理現(xiàn)象，不屬于病態(tài)，不用擔(dān)心。泡溫泉的時(shí)候由于皮膚的毛細(xì)血管毛細(xì)血管擴(kuò)張，回心血量減少，血壓會(huì)下降，進(jìn)一步加重了冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的血流量減少，患者可以出現(xiàn)頭暈胸悶的情況。
泡溫泉過程中，因?yàn)橹車臏囟缺容^高，導(dǎo)致了機(jī)體皮膚的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液的重新再分布，從心臟分出的血液大部分都聚集到了皮膚，從而導(dǎo)致了冠狀動(dòng)脈以及腦動(dòng)脈血流量減少，出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈供血不足以及腦供血不足的情況。同時(shí)由于皮膚的毛細(xì)血管毛細(xì)血管擴(kuò)張，回心血量減少，血壓會(huì)下降，進(jìn)一步加重了冠狀動(dòng)脈和腦動(dòng)脈的血流量減少，患者可以出現(xiàn)頭暈胸悶的情況。
一、腦供血不足：泡溫泉之后頭暈一般都是由于腦供血不足導(dǎo)致的這一現(xiàn)象，泡溫泉的時(shí)候，如果時(shí)間過長都可能會(huì)引起全身血管擴(kuò)張，如果不注意合理的調(diào)養(yǎng)，還可能會(huì)引起腦供血不足，導(dǎo)致患者出現(xiàn)不同程度的頭暈和身體乏力等癥狀，所以應(yīng)該控制泡溫泉的時(shí)間，每次泡溫泉不要超過15分鐘，避免心臟負(fù)荷明顯加重，引起患者頭暈的危害。
二、長期勞累：長時(shí)間睡眠不規(guī)律或者過度勞累，在泡溫泉的時(shí)候，也會(huì)覺得身體比較疲憊，甚至?xí)痤^暈的癥狀。特別是勞累之后直接泡溫泉，都可能會(huì)增加心肺的負(fù)擔(dān)，對(duì)患者的健康也會(huì)產(chǎn)生不同的影響，甚至?xí)痤^暈的癥狀，所以在飽餐之后或者酒后一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間，盡量不要泡溫泉，避免過度疲憊引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。
三、身體缺水：泡溫泉的時(shí)候如果缺水都可能會(huì)引起頭暈和身體疲憊的現(xiàn)象，因?yàn)闇厝疁囟冗^高，經(jīng)常在高溫環(huán)境下活動(dòng)，都可能會(huì)造成身體水分流失，如果不注意合理的補(bǔ)水，都可能會(huì)引起明顯的頭暈和惡心嘔吐的現(xiàn)象。
正常情況下，陽熱亢盛、陰虛內(nèi)熱以及心氣不足的患者不能泡溫泉，否則會(huì)對(duì)患者不利。
陽熱亢盛的患者也就是中醫(yī)所說的實(shí)熱證患者，此類患者往往體型肥胖，多伴有高血壓病等，平常面紅耳赤、聲高氣促、口氣臭穢、大便秘結(jié)的癥狀比較常見。如果泡溫泉，溫?zé)岬乃畬?duì)患者的陽熱癥狀不利，所以不建議泡溫泉。陰虛內(nèi)熱的患者往往形體消瘦、五心煩熱、口干舌燥、夜間盜汗，患者如果泡溫泉或者時(shí)間比較長，導(dǎo)致出汗過多，會(huì)加重陰虛的癥狀。心氣不足的患者往往合并心悸、心功能不全等問題，患者乏力，動(dòng)則氣短，這類患者不適合泡溫泉，泡溫泉以后血管擴(kuò)張，會(huì)導(dǎo)致血壓和心率異常，引發(fā)危險(xiǎn)。
建議患者避免空腹、飯后、酒后泡溫泉，泡溫泉與吃飯時(shí)間至少應(yīng)間隔一小時(shí)。而且不宜長時(shí)間泡溫泉，在泉水中感覺口干、胸悶時(shí)就得上池邊歇歇或喝點(diǎn)飲料補(bǔ)充水分。
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