時間：2021-09-26 17:41:05 編輯：5號網-qiwen 0
抑郁癥作為一種心理疾病，很多人在不知不覺中就已經成為抑郁癥患者了，那么抑郁癥的具體病因是什么呢？抑郁癥的治療目標是什么？
迄今，抑郁癥的病因并不非常清楚，但可以肯定的是，生物、心理與社會環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面；與抑郁癥關系密切的心理學易患素質是病前性格特征，如抑郁氣質。成年期遭遇應激性的生活事件，是導致出現(xiàn)具有臨床意義的抑郁發(fā)作的重要觸發(fā)條件。然而，以上這些因素并不是單獨起作用的，強調遺傳與環(huán)境或應激因素之間的交互作用、以及這種交互作用的出現(xiàn)時點在抑郁癥發(fā)生過程中具有重要的影響。
抑郁發(fā)作的治療要達到三個目標：①提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在于徹底消除臨床癥狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防復發(fā)。
對疑為抑郁癥的患者，除進行全面的軀體檢查及神經系統(tǒng)檢查外，還要注意輔助檢查及實驗室檢查。迄今為止，尚無針對抑郁障礙的特異性檢查項目。因此，目前的實驗室檢查主要是為了排除物質及軀體疾病所致的抑郁癥。有2種實驗室檢查具有一定的意義，包括地塞米松抑制試驗和促甲狀腺素釋放激素抑制試驗。
1、進行力所能及的勞動或者參加運動，尤其是快步走、慢跑，做有氧運動或者遛狗、遛寵物，都可以促進大腦有一種物質叫做內啡肽的產生，可以緩解抑郁。
2、平時多做正念呼吸療法，把注意力關注在呼吸上，避免負性的情緒干擾，可以達到緩解抑郁情緒的目的。
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。